我很快乐?我很不快乐?

 立即成为ICAN特选会员,展开改变人生的”ICAN精神教育“

黄重光教授,太平绅士:

每天只需花五分钟进行 ICAN 精神教育,坚持下去,你将变得快乐,并且越来越快乐!你会过得更美好,拥有健康的身心、幸福的家庭、成功的事业,并具备强大的力量应对人生中的各种挑战!
课题一
课题二
课题三
课题四

我有多开心?我有多不开心?

马上給你答案

我不想再不开心!!

最少75%的人都不开心!我并非唯一! I am not alone!

权威精神科教授
提升整体人口精神健康

有精神健康才会有身心健康、幸福家庭、工作/事业成功! 权威精神科教授根据“ICAN实践心理学”模式,为个人、家庭、职场、学校、整体社会提供科学为本,强化整体人口精神健康的教育方法。
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专家的話

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各种精神心理疾患

焦虑障碍
18.1%

任何焦虑障碍,包括恐慌症、强迫症、创伤后应激障碍、广泛性焦虑障碍、恐惧症(如社交恐惧症、恐惧症和特殊恐惧症)等。

情绪障碍
9.5%

任何情绪障碍,包括重度抑郁症、忧郁症和躁郁症等。

过度活跃
7%~10%

大概有7%~10%孩子患有过度活跃症。症状包括︰不只活跃度强,而且混乱;专注时间短,喜爱的活动也不例外;容易分心。

饮食失调
2%~5%

任何饮食失调(神经性厌食症、神经性暴食症和暴食症): 2% 至5% 的人在六个月内饱受暴食症之苦;女性终生罹患厌食症的风险为0.5% 至3.7% ;女性终生罹患暴食症的风险为1.1% 至4.2%。

精神分裂症
1.1%

35% 到 45% 的缺勤是因为心理健康问题

在劳动人口中,心理健康问题会以下列方式影响企业

病假

与已诊断的精神心理疾患直接相关

病假

与未获诊断的精神心理疾患相关(例如因为身体不适、酗酒、滥用药物等,其背后原因往往是精神心理疾患)

工作表现不佳且动机不足

与同事发生冲突

与客户发生冲突

危机和紧急情况

ICAN实践心理学模式
+

“精神教育”

运用ICAN实践心理学模式,提供“精神教育”,发挥大脑力量、心理力量、人生力量,提升精神健康,使自己、也协助家人和其他人活得身心健康、家庭幸福、工作/事业成功。
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英国皇家精神科医学院

The Royal College of Psychiatrists

英国皇家精神科医学院于1926年成立,是世界历史最悠久、最具权威和影响力的精神科专科医学院之一

首位荣获“英国皇家精神科医学院年度教育家”(RCPsych Public Educator of the Year)提名的华人精神科医生

黄重光教授JP是首位获“英国皇家精神科医学院年度教育家”(RCPsych Public Educator of the Year)提名的华人精神科医生,以表扬黄教授致力以他创立的ICAN实践心理学模式推行强化整体人口精神心理健康的巨大贡献。
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“高效能,低成本,强化整体人口精神心理健康的教育方法”

英国皇家精神科医学院对黄重光教授的贡献和成就的褒奖及对ICAN模式的肯定的译文如下︰

“黄重光医生过去15年,在香港、澳门和国内积极推动精神心理健康教育的工作。他根据心理治疗科学、动机心理学和发展心理学创立了「ICAN实践心理学模式」,并根据此模式研发了高效能,低成本,强化整体人口精神心理健康的教育方法。 ”

20+年来应用ICAN实践心理学模式的机构

英国皇家精神科医学院院士
香港中文大学医学博士
前香港中文大学精神科学系教授兼系主任
现香港中文大学精神科学系荣誉临床教授

多种语言的精神教育视频

英国皇家精神科医学院确认为有效强化整体人口精神心理健康的ICAN实践心理学模式

“全人发展中心”多年来为机构、学校、个人提供专业心理咨询与辅导、评估、培训等服务,拥有超过17年的精神健康评估数据

ICAN活得好

精神教育

“ICAN活得好”融合了ICAN实践心理学模式和Mental Capital精神资本理念,形成高效的“ICAN精神教育”平台


通过ICAN实践心理学模式,以高效能、低成本、跨越时空限制的精神教育方法,强化整体人口的精神健康。

个人方面,达致身心健康、家庭幸福、工作/事业成功;社会方面,达致职场愉快、企业成功、社会和谐进步。

ICAN实践心理学模式

黄重光教授JP在30多年前任职香港中文大学精神科学系教授兼系主任时,根据心理治疗科学,动机心理学和发展心理学的精髓创立了以科学为本、价值为基础的ICAN实践心理学模式(简称ICAN模式)。

黄重光教授太平绅士
精神科医学权威

香港大学内外全科医学士

香港中文大学医学博士

英国皇家精神科医学院荣授院士

香港精神科医学院院士 香港医学专科学院院士

前香港中文大学精神科学系教授兼系主任

现任香港中文大学精神科学系荣誉临床教授


英国皇家精神科医学院「年度教育家」(2013)

香港红十字会:香港人道年(2013)

集团资源

黄重光精神教育学院

黄重光精神教育学院的使命,是把各种根据ICAN 实践心理学模式设计而成的精神教育(Mental Education) 课程,推广至家庭、学校、职场及整体社会,使更多人接受相关教育,达致家庭幸福美满,学校成绩卓越,职场业绩良好,社会和谐进步。

全人发展中心

全⼈发展中心是全⽅位心理专业机构。我们的业务范围覆盖对象有企业与员工、学校与教职员和学生、家庭与家长、亲子与孩子,而内容包括教育、专业培训、心理治疗、心理评估、课程和产品等。

全⼈发展中心自 2003 年创立以来,运⽤由黄重光教授太平绅⼠创立的以科学为本、价值为基础的 ICAN 实践心理学模式,竭诚为不同社群服务。为了进⼀步提升整体社会的精神⼼理健康,中心已在大湾区为不同阶层的人士提供多元化的专业服务,得到了国家的认同并获得了多个奖项。